المقادير
اولا نحتاج الى فيليه سمك وبهارات وخضار مقليه
الطريقه:
تقطع الخضار شرا ئح وتقلى واجهز البهارات وهي كمون
بهار مشكل بابريكا ودبس رمان اوريجانو وملح
ابهر الفيليه بالبهارات واضع عليها اعواد البطاطس
والكوسه والجزر والفها
الفها واثبتها بأعواد
اجهز زيت زيتون مع ملعقتين زبده
اقلي لفائف السمك على نار هادئه مع التقليب
حتى تستوي
في نفس الزيت اقلي ثوم وكزبره مفرومه ورشيهم على القطع المقلية
اولا نحتاج الى فيليه سمك وبهارات وخضار مقليه
الطريقه:
تقطع الخضار شرا ئح وتقلى واجهز البهارات وهي كمون
بهار مشكل بابريكا ودبس رمان اوريجانو وملح
ابهر الفيليه بالبهارات واضع عليها اعواد البطاطس
والكوسه والجزر والفها
الفها واثبتها بأعواد
اجهز زيت زيتون مع ملعقتين زبده
اقلي لفائف السمك على نار هادئه مع التقليب
حتى تستوي
في نفس الزيت اقلي ثوم وكزبره مفرومه ورشيهم على القطع المقلية
قم بنشر الموضوع من خلال الأيقونات التاليه لتشجيعنا على الإستمرار
0 التعليقات:
إرسال تعليق