كلنا سمعنا بالصندوق الاسود الموجود في كل الطائرات و لكن هل سمعت بالصندوق الاسود للتخسيس؟! فعلا شئ غريب!
عزيزي القارئ الصندوق الاسود للتخسيس قد
يساعدك على إنقاص وزنك بشكل كبير و ملحوظ و سريع أيضاً و بدون تجويع. فما
هو الصندوق الاسود يا ترى؟ هو اقرب إليك مما تتخيل، انه الباذنجان الاسود! و
إليك الطريقة السهلة جداً لاستخدامه كالذ رجيم:
المقادير :
1 باذنجان أسود.
1 طماطم مقطعة الى قطع صغيرة.
1 بصل مفروم.
لحمة مفرومة إن وجد.
نصف ملعقة صغيرة زيت.
طريقة التحضير:
يوضع الزيت في مقلاة و يضاف البصل و
اللحمة المفرومة و يقلب حتى ينضج اللحم ثم يضاف الباذنجان المقطع الى شرائح
متوسطة الحجم و يقلب مع الخليط.
تضاف الطماطم و تخلط مع بقية المقادير و تترك على النار حتى ينضج الخليط.
وتأكل بالهنا والشفا وينصح بتناولها قبل الوجبات 3 مرات يوميا
قم بنشر الموضوع من خلال الأيقونات التاليه لتشجيعنا على الإستمرار
|
|
0 التعليقات:
إرسال تعليق